Протоиерей Николай Жданов, настоятель церкви в честь Тихвинской иконы Божией Матери отвечает:
— Если человеку физически плохо можно выйти посидеть, подышать свежим воздухом. Но желательно на службе быть, потому, что это тоже подвиг. У нас и так ни каких подвигов в жизни нет. Когда мы читаем Жития святых отцов, то убеждаемся, что они все несли какие-то подвиги. Помните, например, были святые, которые строили стены, разрушали их и вновь строили? Со стороны, кажется — совершенно глупое действие, но они трудились, им хотелось трудиться. Они чувствовали, что когда они трудятся, то благодать с ними пребывает. Служба не всегда одна радость. Это труд. И не только физический, но в первую очередь духовный, когда человек борется со своими помыслами. Привыкшему человеку выстоять службу ни чего не стоит. А вот с помыслами бороться зачастую тяжко. Легче восемь часов отстоять, где-то блуждая мыслями. Чем заставлять себя сосредоточенно молиться. Не случайно в Евангелие сказано: «Царство Божие нудиться…» Т.е. берется силой, понуждением себя. И служба это один из тех моментов, когда человек себя нудит. Да, службы бывают длинные и я, прекрасно понимаю, что на одном месте стоять непросто. Нет сил – ну, погуляй, посиди на скамеечке, отдохни и вновь иди в храм, молись.